Ouvrages littéraires
sur la bipolarité

Faire Face au Trouble bipolaire

Faire Face au Trouble bipolaire :
Guide à l'usage du patient et de ses aidants

Livre d'Angélique Excoffier et du Dr Jean-Pierre Guichard

"Ce guide (psychoéducatif) a pour objectif d’aider les personnes souffrant de trouble bipolaire à contrôler l’évolution de leur pathologie, en leur apprenant comment empêcher les « montées » et les « descentes », intempestives et récurrentes, de l’humeur qui la caractérisent. Pour ce faire, il vise à permettre au patient de mieux comprendre et connaître son trouble – au point d’en devenir un « expert » – et de développer des compétences quant à la gestion des changements d’humeur et la prévention des récurrences (en utilisant des outils spécifiques et des stratégies personnalisées). Complémentaire des traitements pharmacologiques (indispensables), dont elle entend favoriser l’observance, cette approche est susceptible de transformer l’existence des patients, en réduisant le nombre, la durée et l’intensité des récidives de leur maladie et en améliorant notablement leur qualité de vie. Destiné au patient bipolaire, ce guide l’est également à ses aidants (proches, membres d’associations d’entraide, soignants), désireux de l’accompagner, de manière plus appropriée et efficace, dans son parcours de soins."

Que sais-je ? de Marc Masson

Que sais-je ? Les troubles bipolaires

de Marc Masson

Nous avons tous une humeur qui oscille entre « des hauts et des bas ». Mais certaines personnes passent d’un véritable état d’excitation à des phases de dépression profonde. On dit qu’elles sont « bipolaires ».Les troubles bipolaires sont-ils une simple variante de la normalité, une fantaisie psychologique ou au contraire une pathologie cérébrale ? Comment les soigner ? Si les sels de lithium ont depuis longtemps prouvé leur efficacité, d’autres stratégies de soin existent, médicamenteuses ou psychothérapeutiques.Au plus près des dernières avancées scientifiques, le docteur Marc Masson livre ici, à la lumière de son expérience clinique, une synthèse sur l’origine et les principales manifestations des troubles bipolaires, qui touchent en France plus d’un million de personnes. Avec les témoignages de Véronique Dufief, Gérard Garouste et Danielle Steel.

Sommes-nous tous bipolaires ? de Élie Hantouche

Sommes-nous tous bipolaires ?

de  Élie Hantouche

Le Dr Élie Hantouche est expert international des troubles de l’humeur. Il dirige le Centre des Troubles Anxieux et de l’Humeur avec une expérience clinique auprès de milliers de patients. Il est l’auteur de nombreux ouvrages de référence parmi lesquels J’apprends à gérer ma cyclothymie ; TOC vivre avec et s’en libérer ; Les tempéraments affectifs et Cyclothymie, troubles bipolaires des enfants et adolescents au quotidien, parus chez le même éditeur.

Tout le monde parle de bipolarité, un trouble en pleine expansion médicale et médiatique. Ce mot est d'ailleurs utilisé à tord et à travers. Il est évident que la bipolarité est un univers assez riche et complexe qui exige un meilleur dépistage aux stades précoces. A Travers une expérience clinique auprès de milliers de patients, l'auteur tente de répondre à trois questions fondamentales sur la définition, la compréhension et le traitement de la bipolarité :

  • Définir la bipolarité en déjouant les faux positifs (sur-diagnostics) et négatifs (sous-diagnostics) avec l'approche "trames bipolaires" qui permet une continuité entre la clinique, les mécanismes du trouble et les traitements.

  • Comprendre la bipolarité à travers notre savoir clinique actuel, les hypothèses retenues et propagées dans le monde médical, les bases de la psychoéducation et les données les plus actuelles de la recherche sur le cerveau, les gènes, le sommeil et les facteurs d'environnement impliqués dans la genèse et l'évolution de la maladie bipolaire.

  • Soigner la bipolarité, avec un meilleur usage des médicaments et des approches psychologiques spécifiques afin de proposer à chaque patient le traitement le plus "personnalisé" possible.

Les troubles bipolaires en 100 mots, Dr Jean-Pierre Guichard

Les troubles bipolaires en 100 mots :
Pour mieux connaître la bipolarité

Dr Jean-Pierre Guichard 

Lexique à l’usage des patients et de leurs aidants familiaux et professionnels

Cet ouvrage vise à faciliter le diagnostic des troubles bipolaires et à aider la personne affectée à mettre des mots sur ces troubles, avec :100 articles détaillés sur les connaissances actuelles des troubles bipolaires, Des conseils complets à destination des patients, de leurs proches et des professionnels de santé, Tout pour favoriser la compréhension des troubles bipolaires chez les patients et leur entourage.

Dr Jean-Pierre Guichard est psychiatre et coordonnateur d’un programme de psychoéducation destiné aux patients bipolaire et à leur entourage.

L’horloge de Nicolas Weisz<br />

L’horloge

de Nicolas Weisz

Sur sa bicyclette, Isaac se lance dans un voyage inattendu afin de retrouver son terrain de jeu passé. Il le savait pourtant défendu : la faute aux bombardements ennemis, mais aussi à celle de son père, qui vient de perdre la vie.

Ce voyage, véritable quête existentielle, s’accompagne d’une plongée au sein de l’univers intérieur si particulier d’Isaac, lui qui navigue sans cesse entre deux mondes ; l’un convenu et imposé, et l’autre plus subtil et rempli de promesses.

Au gré de ses rencontres, aussi inspirantes qu’absurdes, Isaac se laisse guider par le tic-tac de son esprit, jusqu’à perdre l’équilibre. Un équilibre si instable qui finira par remettre en question ses certitudes.

J’ai choisi la Vie.  de Marie Alvery et Hélène Gabert<br />

J’ai choisi la Vie : Être bipolaire et s’en sortir

de Marie Alvery et Hélène Gabert

Hélène et Marie sont bipolaires. Malgré une existence douloureuse, elles sont épanouies, actives, mariées et chacune mère de deux enfants. Ce livre est le récit de leur combat. Un magnifique témoignage de courage et d'espoir.

Le trouble borderline, du Dr Jean-Pierre Guichard

Le trouble borderline :
pour mieux comprendre la personnalité limite

du Dr Jean-Pierre Guichard

Cet ouvrage offre, au fil de ses cent questions/réponses, une synthèse des connaissances actuelles sur le trouble de la personnalité borderline.

En éclairant les diverses facettes de ce trouble, il vise à faciliter le diagnostic de cette maladie. S’inscrivant dans le cadre d’une approche « psychoéducative », il se propose d’aider la personne affectée de trouble borderline à mettre des mots sur ses maux et leurs remèdes, afin de favoriser chez elle la prise de conscience, la compréhension et l’acceptation de sa pathologie, ainsi que l’adhésion aux thérapeutiques.

Ce livre s’adresse aux patients et à leurs proches ainsi qu’aux professionnels de santé.

Nous vous présentons cet ouvrage dans notre rubrique parce que le trouble borderline est une comorbidité fréquente du trouble bipolaire ( 20 à 30 % ) et que certains auteurs ( dont Hagop Akiskal ) considèrent cette pathologie comme appartenant au spectre bipolaire .